Šlapavý způsob běhu - vývoj techniky

Původní zprávy o startu pochází ze starověku. Na kresbách jsou vidět kamenné destičky pro opory nohou a polovysoké postavení při výběhu. V novověku start a vlastní startovní výběh (šlapavý způsob běhu), který je využíván u všech běžeckých tratí, prošel určitým vývojem. Ještě ve třicátých letech minulého století realizovali někteří sprinteři celou 100 m trať šlapavým způsobem běhu. V pozdějších letech se stal pouze věcí startovního výběhu. Vlastní technika startu se rovněž měnila. Původně se startovalo z pohybu (letmého startu) a to různými způsoby. Dva běžci se například v chůzi nebo mírném poklusu drželi za ruce, které rozpojil na startovní čáře startér, nebo nabíhali na startovní čáru a po došlapu následoval vlastní start. Vzhledem k tomu, že se museli dotknout současně startovní čáry, start se často opakoval. Postupně se od tohoto způsobu startu upustilo a přešlo se na start z klidu.

Ve sprintu se postupně hledaly cesty jak zrychlit vlastní výběh. Od vysokého startu se postupně přecházelo na starty s kolíky, kterými se běžec opíral o zem (snížilo se výběhové postavení běžce), až k nízkému startu.

Nízký start také prošel určitým vývojem, a to především ve způsobu opory nohou. Nejdříve sloužily jako opory nohou pouze jamky vyhloubené v zemi. V roce 1929 byly poprvé použity startovní bloky, které se postupně vyvíjely vzhledem k novým konstrukčním poznatkům i k vývoji povrchů. Jako startovní signál se začal používat výstřel ze startovní pistole.