Výstup chůzí přímo po spádnici provádíme tak, že stoupáme pomocí kratších kroků a opíráním holí, při podklouzávání využijeme přidupnutí lyže. Používáme na mírném svahu.
Výstup chůzí šikmo svahem provádíme tak, že lyže stavíme při výstupu na vyšší hrany a postupujeme šikmo svahem.
Výstup jednostranným odvratem Jedna lyže zachovává přímý směr výstupu, druhá lyže se přemisťuje a pokládá na sníh v mírném odvratu.
Výstup oboustranným odvratem (stromečkem). Jedná se o chůze vzhůru po spádnici s oběma lyžemi v odvratu, kdy lyže stavíme na vnitřní hrany, kolena jsou pokrčená a vtlačena dovnitř. Opíráme se o hole střídavě se souhlasným odrazem z hrany lyže.
Výstup stranou je výstup pomocí úkroků do svahu. Lyže leží ve vrstevnici na vyšších hranách, kolena jsou přikloněna ke svahu, trup je mírně odkloněn od svahu. Provádíme úkroky se střídavou prací paží. Důležitý je rytmus činnosti paží a nohou, nejprve jde vyšší hůl a vyšší lyže, potom nižší lyže a nižší hole.
Výstup stranou vpřed se liší od výstupu stranou tím, že každý úkrok vyšší lyží směřuje zároveň šikmo vpřed.
