Charakteristika atletiky

Atletika jako sport se vyvinula ze základních přirozených lokomočních pohybů člověka. Původně znamenala boj, závodění a dělila se na lehkou a těžkou atletiku. Dělení vycházelo ze starořeckého členění disciplín. Atletické disciplíny byly součástí starověkých olympijských her. V současnosti tvoří jádro olympijského programu. Atletika patří mezi sporty objektivní, kde výkon a následné pořadí určují měřitelné jednotky. Je to sportovní odvětví zahrnující běhy, skoky, vrhy a hody, sportovní chůzi a víceboje.

Atletika obsahuje různorodé pohybové činnosti cyklického, acyklického a smíšeného charakteru. V atletických disciplínách se uplatňuje pohyb rovnoměrný, rovnoměrně zrychlený i rotační. Důležitým znakem techniky je efektivní a rychlý pohyb těžiště těla nebo náčiní po určité dráze.

Atletická cvičení přispívají k všestrannému rozvoji jedince a současně mu poskytují alternativu sportovního vyžití. Mohou být prováděna na atletických stadionech, v halách i ve volné přírodě. Tvoří součást tělesné přípravy většiny sportů a jsou základem osnov školní tělesné výchovy. Na každou atletickou disciplínu je možné nahlížet na základě těchto pohledů:

Historický pohled. Mapuje vývoj techniky a růst výkonnosti, vytváří přehled o osobnostech, které ovlivnily atletickou disciplínu. Sleduje se začlenění disciplíny do závodů a programu olympijských her.

Anatomicko-biomechanický pohled. Úzce souvisí se somatickými předpoklady, optimálním technickým a ekonomickým provedením pohybu v atletické disciplíně.

Fyziologický pohled. Souvisí se stanovením fyziologických předpokladů organismu pro atletickou disciplínu, sleduje a vyhodnocuje se odezva organismu na stanovenou zátěž.

Psychologický pohled. Sledují se rysy osobnosti, které podmiňují výkonnost v atletické disciplíně. Souvisí s pojmy typologie osobnosti, adaptace, regulace aktuálních stavů, emoce, motivace aj.

Technologie disciplíny. Vytváření materiálních podmínek pro realizaci atletické disciplíny (sektory, nářadí, náčiní).

Pravidel, rozhodování, organizace a pořádání závodů. Souvisí s vlastní realizací závodu a objektivním posuzováním výkonu.

Sportovního tréninku. Odráží vlastní atletickou přípravu, jež zahrnuje např. jednotlivé složky přípravy, plánování, evidenci a vyhodnocování, testování, výběr talentů.