Zdroje:

elektronická učebnice Orientační sporty     elektronická učebnice OB nejen pro začátečníky     Český svaz orientačních sportů       Ještědská oblast    ORIS  

Přednáška pro 1.r.

.

Přednáška a seminář 1

P1                                                                                                                                        

centrum historie orientačního běhu   

historie OB -50 let v ČR (pdf)

test1

Přednáška a seminář 2

pravidla OB   komentář k pravidlům

test 2

vrstevnice 1  vrstevnice 2

Přednáška a seminář 3

mapový klíč ISOM 2000

projekt orienteeringhelper

Sychrov

Harrachov

Přednáška a seminář 4

Piktogramy

Adam

Přednáška a seminář 5

Halový OB

Taktika a technika    P

Rozbor postupů ze závodu

Přednáška a seminář 6

Piktogramy Test

paměťový trénink (přenášení kontrol)

mapový diktát

obpostupy.cz

Přednáška a seminář 7

sprint v areálu PF

rozbor tratě P5

příprava na test (piktogramy, vrstevnice, mapový klíč)

program QuickRoute

program Catching Features

Přednáška a seminář 8

Vytrvalostní schopnosti  +

MTBO - rozbor postupů

Piktogramy on-line test

Piktogramy a popisy kontrol on-line test (eng)

Přednáška a seminář 9

Systematika soutěží

Mistrovství světa v OB (wikipedie)

PV

ISOM2000CZ

http://www.youtube.com/watch?v=9cwV_akYCIM
http://www.youtube.com/watch?v=vQpePfy73rw&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=PhYTIHxMbzo&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=R28Esz8JUXU&feature=related