Přednožení v lehu:

 

Základní postavení: leh (na zádech, paže volně podél těla)

 

Provedení: přednožit pravou (levá přitisknutá k podložce) totéž levou

 

Norma: testovaná noha kolmo k podložce

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

zpět