Test:
Proband provede 30 opakovaných dřepů v průběhu 45 sekund.
(SF1
+SF2 +SF3) – 200
RI =
10
SF1= klidová srdeční frekvence
SF2= srdeční frekvence zaznamenaná bezprostředně po ukončení testu
SF3= srdeční frekvence měřená 1 minutu po ukončení testu
Hodnocení:
Výborně RI < 0
Dobře RI =1-
15
Špatně
RI > 15