Ruční dynamometrie
Tento test hodnotí silové schopnosti.
Pomůcky:
Ruční
dynamometr /mechanický/
Postup:
Vyšetřovaná
osoba musí v dané poloze vyvinout maximální tlak proti pevnému odporu
dynamometru.
Sílu stisku
ruky měříme ručním dynamometrem poloze sed. Předloktí opřeme o pevnou desku
stolu,
neopíráme ji
o jinou část těla. Tlak vyvíjíme postupně a plynule do maxima.
Zaznamenáváme
lepší výsledek ze dvou pokusů měření.
Vyhodnocení:
Norma
/normovaná populace SŠ, 18 let/:
Muži- průměr 484,4 /s = 114,6/
Ženy- průměr
312,8 /s=69,3/
Na níže uvedených videích lze shlédnout
různé typy dynamometrů mechanických i digitálních a
měření síly stisku dominantní
paže/standardizace testu pouze v 1.případě/: